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ご褒美 シロノワール

パパ部員ついに69kgになりました!

糖質制限をはじめて29日目

74.4kg  69.0kg になり マイナス5.7kg

ご褒美に家族みんなでシロノワールを食べに行ってきました。



美味しかった

次は何㌔でご褒美かな
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テーマ : 糖質制限食 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

comments

!!!Σ(゚д゚lll)

スゴイ!スゴイ!!スゴイ!!!
本当ですか??(;゚Д゚)!!!

旦那君もダイエット初めて3ヶ月くらい?でいろいろな事&夜は白米をごく少量。

ちくちくやさんとこが短期間で数字がスゴイ・・・っていう(笑)

この前旦那君と、『炭水化物ダイエットってやっぱきくらしいね。ブロ友さんスゴイよ!』
って話しして、『確かに変わる!アンタもやってみたら??』って言われました。

アタシ最近本当にシャレにならないからなぁ…(笑)でも炭水化物好きだからなぁ・・・検討中にしときます(笑)

てか。料理上手じゃないと続かなそうですね(´ε`;)


あと、折りいってお話したい事がありますので、後ほどメールしますネ!!(´Д`;)

v-318 yosshy* さん

v-5了解しました。
お返事書きましたのでよろしくお願いします。

そうe-2このダイエットルールを守れば絶対痩せます。
しかも胸は落ちないe-140ここ重要

パパ部員のこの体重の落ち方は
糖質制限では普通みたいですよ。

もう少し勇気が出たら
グラフか写真か公開しようかと検討中です。


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